~ 根性論ではなく、動作の理屈を解き明かす ~
エスワンクラブが大切にしているのは、その場限りのアドバイスではなく、**「一生使える上達の公式」**を伝えることです。練習しているのに結果が出ないのには、必ず理由があります。なぜできないのかを理論で解き明かし、自ら成長できる「考える力」を養う。そのためのヒントをここに集約しました。
「毎日100回素振りをする」「全力でボールを投げ込む」――その努力は素晴らしいものです。しかし、**もし「間違ったフォーム」のまま100回繰り返していたらどうでしょうか?**
それは上達ではなく、悪い癖を体に深く刻み込んでいるだけかもしれません。上達塾では、感覚だけに頼らず、体の構造や動作の仕組みを正しく理解することから始めます。
動画解析を用い、自分の感覚と実際の動きの「ズレ」を客観的に認識します。まずは己を知ることから始まります。
骨格や筋力の使い方など、「なぜその動きが必要か」を理屈で納得していただきます。納得は確信に変わります。
理解した動きを反復し、試合の極限状態でも「考えずに体が勝ために動く」レベルまで定着させます。
「知る」ことで、昨日の自分を超えていく。
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エスワンクラブ名古屋校
(専用屋内練習場)
※平田中学校のすぐ南側、倉庫の外観の屋内練習場です
📍 住所:
〒452-0801 愛知県名古屋市西区山木1丁目33
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